חלומות, פחדים והתמודדות

להורים: ימים של אי ודאות ומתח יכולים להשפיע על מצבי הרוח של ילדיכם. חלומות מפחידים, פחדים וקשיים הם תגובות מוכרות. כלים המוצעים לכם כאן עשויים לסייע לילדים באמצעים פשוטים למדי. יחד עם זאת אם תמצאו שכלים אלה לא מספיקים, פנו לעזרה מקצועית.

מטרה: לסייע לילדים לבטא רגשות וחששות הקשורים לחלומות שמטרידים אותם.

הפעילות מיועדת בעיקר לילדים עד גיל 7.

קראו את השיר של שלומית כהן

 

בחצי היום/ שלומית כהן

ראיתי ברחוב חלום מטייל

"חלום, חלום של מי אתה

מאיזה ראש ברחת?"

ענה החלום:

"אני מחפש ילד שיחלום אותי,

אתה מכיר מישהו שמחפש חלום?"

"חלום, חלום עכשיו רק חצי היום

צריך קצת חושך בשביל לחלום"

ענה החלום:

"אני מחפש ילד אחד,

אחד לפחות

שיחלום אותי בעיניים פקוחות".

 

להורים:

נסו לשוחח עם ילדכם: אם היית פוגש חלום, מה היית שואל אותו?

אלו חלומות יש לילדכם?

בואו נצייר חלום מטייל

בואו נצייר חלום טוב

אם היית פוגש חלום רע מה היית מבקש ממנו?

מה אפשר לעשות כדי לגרש חלום רע?

 

לילדים:

קחו שני דפי ציור ריקים.

אחד מיועד לחלום רע ואחד מיועד לחלום טוב.

נסו לצייר על דף אחד חלומות שמטרידים אתכם, ובדף השני חלום שהייתם רוצים לחלום.

את החלומות המטרידים הכניסו לקופסא וסגרו אותה היטב עם המון סלוטייפ. אולי תרצו להשליך את הקופסא לפח.

על הדף השני ציירו את החלומות הנעימים שהייתם רוצים לחלום. אפשר להדביק תמונות מירחון, או לצייר ולצבוע את החלום שרוצים בצבעים יפים.

כשסיימתם, הכניסו לשקית ניילון שקופה והניחו מתחת לכרית.

חלומות פז…..