כלים לעזרה עצמית

  מיועד לכיתות הנמוכות.  מטרה  לעזור לילדים לזהות, לאסוף ולשמור את המשאבים החיוביים שיש לכל אחד מהם. ציוד  עבור כל ילד: קופסה עם מכסה (קופסת

התרגיל מיועד להורים ולילדים: זהו תרגיל של כיף אישי ומשפחתי. אין בו שום אפשרות של כישלון או תחרות. מטרתו לתת לכם הזדמנות לנוח מעט, לאסוף

מהי הרפייה? ההגדרה המילונית של הרפיה (קפלן Caplan (1976: הרפיה הנה מצב שהשריר חוזר למנוחה לאחר כיווץ, או מצב של מתח נמוך המאופיין גם בהעדר תחושות

ואהבת לרעך כמוך מטרה עידוד לעשייה למען הזולת באופן אישי ובאופן קבוצתי. חיזוק תחושת המסוגלות, השליטה והחוסן האישי, התורמת ללכידות הכתה והקהילה ומקדמת את ערכי